长痘痘怎么办，烂痘脸也有春天，方法真的太简单了（下篇）

我的战痘史✨护理篇

在爆痘的期间，我脸部的皮肤真的太脆弱了。而且时不时又痒又肿痛的，都是囊肿痘痘搞的鬼。然后自己又涂抹各种除痘产品，导致它更敏感了。脸部太脆弱了到底要怎么照顾呢？今天就直奔主题吧

如何照顾脆弱的脸？

1）不要晒太阳。如果要没办法，就最好涂防晒霜。就算那些防晒霜强调不会致痘，或者没有致痘成分，但其实涂抹任何东西都会对皮肤有负担，更何况是我们这种超级脆弱又敏感的肌肤。我是比较喜欢用物理性质来防晒，例如撑伞，戴帽子。

2）一定要卸妆。由于现在的空气污染比以前严重许多，尤其是在城市。不管有没有出门，都记得卸妆。我现在都用比较温和型的卸妆水。之前用过可以卸嘴唇眼影的卸妆油，结果整个脸隔一天增加了4颗痘。

3）用氨基酸洗面奶洗脸。这是我痘痘期间认为的重要步骤。先在手上搓泡泡了，再用泡泡来洗脸。然后用泡泡轻轻按压脸颊。过后我会用花洒冲脸，大概3-4分钟。就没有上任何的保养品，或者祛痘膏啦。如果各位帅哥仙女们有看过我的上一篇关于痘痘的文章《生活习惯篇》，就没问题啦，再时不时用保湿喷雾，不用担心脸会干。我在the xx shop买了tea tree，几样产品，用了2个星期一点好转都没有，我就回去问店员原因，我毕竟还是很相信这个品牌嘛（而且这系列广告打很凶）。店员就说我可能是干性出油才生痘痘的，叫我用他们的洗脸霜比较好，最好是同一个系类的，因为不懂你在家用的产品会不会不适合。ok，这些销售手法你都懂的。我就这样买完了一系列。。。有些我还回购了几瓶（并不是因为有效，而是我相信这个产品）。结果太失望了，在这期间，前前后后用了大概3-4个月吧，完全没有改善噢，不知道大家有没有一样的经验。

已经没用了，上面灰尘好多哟，空瓶很多都被我男友丢了，拍不到给你们

4）痘痘要挤。要用对方法噢，不然会留疤。在手和脸干净的情况下才能。不会挤痘痘的人最好交给专业人士吧，以免留疤。如果我脸有4颗痘发炎了，我会在今天挤两颗，明天挤两颗。尽量不要一次过挤完。这样对皮肤比较不刺激。

当你们的痘痘好了，代表皮肤的受损也恢复的差不多了，一切就可以恢复正常了。因为在上一篇《生活习惯篇》有提到，喝水就能皮肤变好但方法要对。其实我们人皮肤的保护层是会自我修复的，我们的皮肤也会代谢角质。但是有痘痘的人皮肤已经被破坏了。所以靠它准没错。喝水是王道，可以让你找回曾经的你，而且还没有副作用。噢对了，可能会水肿哟😝因为太重要了，在结尾是时候又重复一遍了😇